Conscious Yogi

Un chemin vers l’équilibre et la nature

Conscious Yogi est né de voyages, d’expériences personnelles et de rêves longtemps restés silencieux. Un jour, on s’arrête, on regarde à l’intérieur, et l’on comprend que ces rêves ne peuvent plus être ignorés.

Après plus de dix ans dans le monde du yachting et des UHNW, le voyage d’Elena en Inde marque un tournant décisif. Formée au hatha yoga traditionnel à l’Arhanta Yoga Ashram auprès de Yogi Ram Jain, elle y découvre un chemin vers la simplicité, l’authenticité et le sens.

C’est entre Delhi et Nice que Conscious Yogi prend forme, comme un pont entre deux univers : l’exigence du service de luxe et l’essence enracinante du yoga.

Aujourd’hui, Elena propose sur la Côte d’Azur des expériences de hatha yoga exclusives, en lien avec la nature, la durabilité et une élégance intemporelle. Chaque expérience cultive une connexion profonde entre le corps, le souffle et la nature, à travers le pranayama, des mouvements conscients, des postures traditionnelles et une relaxation profonde.

Des accessoires de yoga écoresponsables, fabriqués en Europe à partir de matériaux naturels, accompagnent chaque pratique.

Conscious Yogi est une invitation à ralentir, à se reconnecter à l’essentiel et à redécouvrir l’élégance de la simplicité.

Elena Esposito

Explorer le yoga à travers le monde

Ma pratique du yoga a évolué au fil des quinze dernières années, nourrie par une connexion profonde à la nature et à la durabilité, ancrée dans mon parcours en sciences naturelles.

J’ai découvert le yoga en affrontant ma peur de retenir mon souffle sous l’eau, lors d’un cours d’apnée.

Pendant plus de dix ans à travailler à bord de yachts privés dans l’univers des UHNW, entourée de beauté et de luxe, je recherchais avant tout l’équilibre et le calme intérieur. Ces courtes pratiques, le matin ou après le travail, sont rapidement devenues des repères essentiels, offrant des bienfaits profonds pour le corps et l’esprit.

De Monaco à l’Inde, où j’ai été formée au hatha yoga traditionnel à l’Arhanta Yoga Ashram, chaque étape a renforcé ma compréhension du yoga comme un chemin vers la présence, la compassion et l’harmonie.

Sur le tapis, j’ai appris à observer sans jugement, à respecter mes limites et à cultiver la bienveillance — envers moi-même et envers les autres.